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　　學(xué)習(xí)對(duì)象
　　企業(yè)全體人員
　　課程目標(biāo)
　　1. 不斷自我學(xué)習(xí)自我成長(zhǎng)，提升個(gè)人綜合競(jìng)爭(zhēng)力。
　　2. 提高自己的情緒管理技能;
　　3. 重視自我的健康管理;
　　4. 優(yōu)化自我人際關(guān)系，創(chuàng)造最大價(jià)值;
　　5. 行動(dòng)以結(jié)果為導(dǎo)向，高速、高效的目標(biāo)管理;
　　6. 提升自我時(shí)間管理技能;
　　7. 提升有效溝通技能，一次把事做到位;
　　8. 加強(qiáng)自我執(zhí)行與合作能力，適應(yīng)企業(yè)及未來(lái)發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)需求;
　　課程內(nèi)容
　　分析個(gè)人自我工作、生活、學(xué)習(xí)狀況，力求達(dá)到平衡合理，以達(dá)到高效工作，快樂工作的目的。
　　一、高效人士的三大表現(xiàn)
　　二、高效人士的五項(xiàng)管理
　　(一)高效工作的前提--情緒管理技能
　　(二)高效工作的保障—健康管理技能
　　(三)高效工作的法寶--人際管理技能
　　(四)高效工作的目的—目標(biāo)管理技能
　　(五)高效工作的核心—時(shí)間管理技能
　　時(shí)間管理方法：
　　1.結(jié)果導(dǎo)向
　　2.計(jì)劃
　　3.帕累托法則
　　4.ABC法則
　　5.簡(jiǎn)化工作環(huán)節(jié)
　　6.專注
　　7.先難后易
　　8.制定基本作息表
　　9.學(xué)會(huì)拒絕
　　10.學(xué)會(huì)休息
　　11.善用零碎時(shí)間
　　12.凡事一次做好
　　13.善用工具
　　14.不斷學(xué)習(xí)